Klavierspielen in der Pubertät

In der Pubertät ist vieles im Umbruch: Manches, was wie selbstverständlich zum Alltag gehörte, wird nun über den Haufen geworfen. Warum das so ist und wie Ihr – oder Eure Kinder – es schafft, beim Klavierspielen am Ball zu bleiben, erfahrt Ihr hier.

Jahrelang ging Max gerne und klaglos zum Klavierunterricht; er übte zu Hause fleißig und erzielte gute Fortschritte. Doch plötzlich hatte er keine Lust mehr, kam häufig zu spät in die Musikschule oder verpasste seine Termine gänzlich, und selbst bei körperlicher Anwesenheit war er geistig abwesend. Was war passiert? Ganz einfach: Max war in die Pubertät gekommen.

Komisch, dass die Menschen immer wieder durch die Pubertät überrascht werden! Dabei „erwischt“ diese Phase jeden – und zwar Mädchen zwischen dem zehnten und dem 18. Lebensjahr und Jungen zwischen dem zwölften und dem 21. Lebensjahr. In dieser Phase ändert sich der Körper sichtbar, aber auch im Verborgenen tut sich einiges.

Warum sind Jugendliche in der Pubertät oft unmotivierter als vorher?

„Während des Umbaus des Gehirns sind die einzelnen Bereiche eine Zeit lang ganz einfach wegen Umbaus geschlossen“, erklärt Anne Wilkening, die als Spezialistin für Pubertätsprobleme tagtäglich in Schulen den Schülern, Lehrern und Eltern erklärt, was gerade mit den Jugendlichen los ist. Mit den Bereichen, die für Sehen und Gleichgewicht zuständig sind, geht es beim Gehirnumbau los; und ausgerechnet die regionen für Antrieb, Kontrolle, Vernunft und Planung sind besonders spät dran.

Zudem wird in der Pubertät die innere Uhr des Gehirns, die Zirbeldrüse, umgebaut. Sie schüttet das müde machende Hormon Melatonin mit einer täglichen Verspätung von bis zu zwei Stunden aus, wie Mary Carskadon von der Brown University in Rhode Island herausgefunden hat. Viele Jugendliche leiden daher unter einer „Phasenverzögerung“ – sie werden später müde als der Rest der Welt. Da sich das Melatonin aber auch mit Verspätung abbaut, kommen sie morgens mühsamer aus dem Bett. Das morgendliche Aufstehen und das Lernen fallen leichter, wenn die Jugendlichen früh viel helles Tageslicht durch die Augen aufnehmen. Dies beeinflusst auch ihre Konzentrationsfähigkeit, Motivation und Laune positiv.

Was ist also zu tun?

Jugendliche sollten morgens viel Tageslicht und Bewegung bekommen: Optimal ist es, wenn sie zur Schule laufen, ihre Pausen an der frischen Luft verbringen und in gut beleuchteten und gelüfteten Räumen lernen. Eine regelmäßige, gesunde, obst-, gemüse- und getreidehaltige Ernährung sowie das ausreichende Trinken von Wasser (zwei Liter täglich) gehören ebenfalls dazu.

Und was heißt das für das Klavierüben?

Erwachsenen sollten ihre Kinder in dieser Umbruchsphase nicht alleine lassen. Totale Freiwilligkeit beim Üben und passives Abwarten führen leicht zum vorzeitigen Ableben des Hobbys. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt für eine Vereinbarung, empfiehlt das Forum URBIA: Geübt werden sollte demnach jeden Tag, dafür nur mit kurzer „Pflichtzeit“, zum Beispiel zehn Minuten bei Anfängern oder 20 Minuten bei Fortgeschrittenen. Reißt ein Musikschüler diese Zeit nur unkonzentriert herunter, kann es auch nach Inhalt statt nach Zeit üben: Es nimmt sich täglich eine kleine Aufgabe vor, zum Beispiel, eine bestimmte Stelle nochmal zu üben, bis sie „flutscht“.

Auch Anne Wilkening setzt auf feste Vereinbarungen und warnt: Eltern sollten nicht in die Falle tappen, Regeln täglich neu zu verhandeln, sondern sich nicht von dem Verabredeten abbringen lassen. Auch ein System mit Belohnungen ist möglich. Das ist besser, als den Jugendlichen ihre Trägheit vorzuhalten, denn auch wenn sie ihre Eltern manchmal mit ihrer Antriebslosigkeit verrückt machen – sie können nichts dafür.

Musik macht schlau – besonders Klavierspielen

Der Aufwand lohnt sich: „Tatsächlich macht Musik schlau, wenn man sie selbst macht“, sagt Anne Wilkening. „Die Gehirnentwicklung von Kindern und Jugendlichen profitiert am meisten von Instrumenten, bei denen sich die Hände virtuos unabhängig voneinander bewegen und bei denen immer neuer Stücke erarbeitet werden.“ Vor allem profitieren das Arbeitsgedächtnis und der Scheitellappen, der für Mathematik und für räumliches Denken zuständig ist.
Besonders positiv wirkt Musizieren übrigens, wenn es in der Gruppe erfolgt (Chor, Band oder Orchester), da man sich dabei in andere Menschen hineinversetzt, sich synchronisiert und damit auch die soziale Intelligenz schult – viele Aspekte, die in der Pubertät essenziell sind. PianoMe hat die passenden Übungsräume dazu!

Über den Autor

FacebookTwitter YouTube 

3.576 Gedanken zu „Klavierspielen in der Pubertät“

  7. I really like your blog.. very nice colors & theme.
    Did you design this website yourself or did you hire someone to do it for you?
    Plz respond as I’m looking to design my own blog and would like
    to find out where u got this from. kudos

    Antworten

  8. I love your blog.. very nice colors & theme. Did you make
    this website yourself or did you hire someone to do it for you?
    Plz respond as I’m looking to create my own blog and would like to find out where
    u got this from. cheers

    Antworten

  12. Hello there! This post could not be written any better!
    Reading this post reminds me of my previous room mate!
    He always kept chatting about this. I will forward this page
    to him. Fairly certain he will have a good read.

    Thank you for sharing!

    Antworten

  21. With havin so much content and articles do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
    My blog has a lot of unique content I’ve either written myself or outsourced but it seems
    a lot of it is popping it up all over the internet without my permission. Do you know
    any methods to help protect against content from being
    stolen? I’d definitely appreciate it.

    Antworten

  31. Hello I am so happy I found your blog, I really
    found you by mistake, while I was browsing on Digg for something else,
    Regardless I am here now and would just like to say kudos for a
    incredible post and a all round enjoyable blog (I also love the theme/design), I don’t have time to read it all at the
    minute but I have bookmarked it and also added in your RSS feeds,
    so when I have time I will be back to read much more,
    Please do keep up the awesome work.

    Antworten

  56. This design is wicked! You obviously know how
    to keep a reader amused. Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!)
    Excellent job. I really enjoyed what you had to say, and more
    than that, how you presented it. Too cool!

    Antworten

  60. Oh my goodness! Impressive article dude! Many thanks, However
    I am going through issues with your RSS. I don’t know why I
    cannot join it. Is there anybody else getting identical RSS issues?
    Anybody who knows the solution can you kindly respond?

    Thanx!!

    Antworten

  65. Hello there! This blog post could not be written much better!
    Looking at this post reminds me of my previous roommate! He always kept preaching about this.
    I will forward this post to him. Fairly certain he’ll have a good read.
    Thank you for sharing!

    Antworten

  70. I’m curious to find out what blog platform you are using? I’m having some small security issues with
    my latest site and I’d like to find something more secure.
    Do you have any recommendations? pof natalielise

    Antworten

  71. I would like to thank you for the efforts you
    have put in penning this blog. I am hoping to view the
    same high-grade content from you later on as well. In fact, your creative writing abilities
    has inspired me to get my own, personal site now ;
    )

    Antworten

  79. Greetings from Carolina! I’m bored to tears at work so I decided to check out your site on my iphone during lunch
    break. I really like the information you present here and can’t wait to take a look when I get home.
    I’m amazed at how quick your blog loaded on my phone .. I’m not even using
    WIFI, just 3G .. Anyhow, excellent blog!

    Antworten

  80. Have you ever considered about adding a little bit more than just your articles?

    I mean, what you say is fundamental and all. Nevertheless just imagine if
    you added some great visuals or video clips to give your posts more, „pop“!

    Your content is excellent but with images and video clips, this site could definitely be one of
    the best in its field. Wonderful blog!

    Antworten

  86. Hi there I am so thrilled I found your blog
    page, I really found you by mistake, while I was searching on Yahoo for something else, Anyhow I
    am here now and would just like to say cheers for a incredible post and
    a all round exciting blog (I also love the theme/design), I don’t
    have time to go through it all at the minute but I have book-marked it
    and also included your RSS feeds, so when I have time I will
    be back to read much more, Please do keep up the excellent job.

    Antworten

  87. I’m really loving the theme/design of your site.
    Do you ever run into any internet browser compatibility issues?

    A few of my blog audience have complained about my blog not operating correctly in Explorer but looks great in Firefox.

    Do you have any advice to help fix this issue?

    Antworten